2016年 11月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
106.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2016年 11月 7日:
|
634 kcal
|
脂質: 17.47g | たんぱく質: 88.44g | 炭水化物: 28.56g.
朝食: sfd, ser twarogowy, płatki owsiane, jajko. もっと...
|
週に1.9 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|