2016年 11月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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75 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 17 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 11月 7日:
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1069 kcal
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脂質: 51.40g | たんぱく質: 67.64g | 炭水化物: 86.87g.
朝食: Вода, Омлет с Молоком. 昼食: Травяной Чай (Кроме Ромашки), Вода, Винегрет, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. 夕食: Масло Подсолнечное, Молодой Зеленый Лук (Только Верхушки), Укроп, Коровка из Кореновки Творог 5%, Магнит Винегрет Овощной, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). 軽食/その他: Зеленое Яблоко, Вода, Кофе с Молоком, Зеленое Яблоко. もっと...
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