2012年 01月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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65.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 4.1 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2012年 01月 7日:
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1268 kcal
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脂質: 69.22g | たんぱく質: 58.54g | 炭水化物: 102.26g.
朝食: coffee, powdered creamer, turkey bacon, egg, powdered creamer. 昼食: emerald sweet and salty nuts. 夕食: hamburger meat, corn canned, potato, carrots, tomato soup. 軽食/その他: Crunchy Cheetos, Dark Chocolate Pound Plus. もっと...
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週に1.6 kg減量中
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