2012年 01月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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76.7 kg
これまでの減量分: 10.0 kg.
残り: 13.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2012年 01月 7日:
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2094 kcal
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脂質: 139.19g | たんぱく質: 90.91g | 炭水化物: 55.23g.
朝食: Low Carb Breakfast Bowl, Butter, Large Grade A Eggs (Hard Boiled), Heavy Cream, Splenda with Fiber. 夕食: Ranch Salad Dressing, Balsamic-Glazed Chicken, Simple & Fit House Salad. 軽食/その他: Citron Vodka, Ultra Light Beer, Splenda with Fiber, Heavy Cream. もっと...
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週に5.1 kg減量中
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