2016年 11月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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52.4 kg
これまでの減量分: 0.6 kg.
残り: 1.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 11月 4日:
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324 kcal
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脂質: 7.80g | たんぱく質: 4.60g | 炭水化物: 57.20g.
朝食: Jafaden Jus d'ananas, LU Belvita Petit Déjeuner Chocolat. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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