2016年 11月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 4.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 11月 3日:
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1891 kcal
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脂質: 91.96g | たんぱく質: 94.93g | 炭水化物: 163.97g.
朝食: Салат из Помидоров и Огурцов, Яичница, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Кускус (Вареный), Mirel Эклеры с Крем-Брюле, Воздушный Молочный Пористый Шоколад. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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