2016年 11月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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90 kg
これまでの減量分: 14 kg.
残り: 2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 11月 2日:
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845 kcal
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脂質: 35.33g | たんぱく質: 33.84g | 炭水化物: 99.33g.
朝食: Milfina Milch 1,5% Fett, Laugenbrezeln, Butter. 昼食: Berg Quelle Orange, Spaghetti Bolognese, Gemischter Salat mit Dressing, Lasagne mit Fleisch. 軽食/その他: Milfina Milch 1,5% Fett. もっと...
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週に1.0 kg増量中
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