2016年 11月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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86.0 kg
これまでの減量分: 5.0 kg.
残り: 24.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 11月 1日:
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560 kcal
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脂質: 27.00g | たんぱく質: 31.00g | 炭水化物: 50.00g.
朝食: Burger King Sausage Breakfast Burrito. 昼食: Jimmy Dean D-Lights Turkey Sausage, Egg White and Cheese Breakfast Sandwich. もっと...
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週に2.2 kg減量中
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