2016年 11月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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136.5 kg
これまでの減量分: 45.7 kg.
残り: 66.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 11月 1日:
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755 kcal
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脂質: 22.45g | たんぱく質: 59.90g | 炭水化物: 82.98g.
朝食: Queso Feta, Café con Leche Descremada. 昼食: Ser Flan, Albahaca, Queso Mozzarella, Jamón Ahumado de Miel (Cocidos), Tomates. 夕食: Ají Verde, Cebollas, Zapallito Verde. 軽食/その他: Café con Leche Descremada. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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