2016年 11月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
56.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: 不十分.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2016年 11月 1日:
|
1993 kcal
|
脂質: 76.36g | たんぱく質: 74.52g | 炭水化物: 249.69g.
朝食: Poires, Auchan Fromage à Tartiner Ail et Fines Herbes, Brioche. 昼食: Biscuits Sablés, Fleury Michon Blanc de Poulet Rôti, Aldi Fromage Ail et Fines Herbes, McDonald's Royal Deluxe. 夕食: Casino Génoise Fourrée Cerise, Marque Repère Palets Bretons, Casino Génoise Fourrée Cerise, Leader Price Couscous aux Légumes et Son Poulet. 軽食/その他: Bonne Maman Sablés des Prés, Pomme. もっと...
|
週に2.1 kg増量中
|