2012年 01月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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96.7 kg
これまでの減量分: 0.8 kg.
残り: 28.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2012年 01月 6日:
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3174 kcal
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脂質: 125.19g | たんぱく質: 115.80g | 炭水化物: 402.52g.
朝食: chocolate chip muffin, latte. 昼食: cheese, hamburger. 夕食: mountain dew, breadsticks, pizza . 軽食/その他: water. もっと...
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3077 kcal
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運動:
歩く（運動） - 時速5.5km - 1 時間, ショッピング - 2 時間, 運転 - 2 時間, デスクワーク - 1 時間, 休憩 - 10 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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週に1.3 kg減量中
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