No candy for me... ugh
64.1 kg これまでの減量分: 0 kg.    残り: 2.9 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1271 kcal 脂質: 75.11g | たんぱく質: 79.25g | 炭水化物: 67.88g.   朝食: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Coffee with Cream, Sour Cream, Thin Crust Pizza with Meat. 昼食: Great Value Green Olives with Pimento, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Chicken Breast, Boiled Egg, Cauliflower, Sabra Classic Hummus. 夕食: Tillamook Extra Sharp Cheddar Cheese, Fried Battered Pork Chop, Cooked Green String Beans (Fat Added in Cooking). 軽食/その他: Lay's Classic Potato Chips (28.3g). もっと...
1798 kcal 運動: 走る(ジョギング) - 時速8km - 30 分, 休憩 - 15 時間   30 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
週に0.3 kg増量中

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