2016年 05月 20日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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88.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 15.3 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 05月 20日:
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1211 kcal
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脂質: 32.34g | たんぱく質: 56.83g | 炭水化物: 182.89g.
朝食: Kiwi, Zucchero, Eurospin Marmellata di Fragole, Berna Latte Parzialmente Scremato, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (7.9g), Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (7.9g). 昼食: Parmigiano (Grattugiato), Finocchio Crudo, Fagiolini Bolliti, Olio Extra Vergine di Oliva, Patata Bollita, Barilla Pasta. 夕食: Pane Integrale, Capperi, Olio Extra Vergine di Oliva, Peperoni, Fesa di Tacchino. 軽食/その他: Albicocche, Ciliegie, Zucchero, Caffè (dalla Moca), Fragole. もっと...
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