2012年 01月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57.1 kg
これまでの減量分: 16.4 kg.
残り: 0.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2012年 01月 6日:
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540 kcal
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脂質: 16.50g | たんぱく質: 42.00g | 炭水化物: 58.00g.
朝食: Turkey Sausage Snack Bites. 昼食: roman meal sun grain, Premium Roast Beef, Reduced Fat Colby-jack Cheese, Cafe Steamers Lemon Garlic Chicken & Shrimp. もっと...
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週に1.6 kg減量中
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