2016年 10月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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75.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 10月 29日:
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2466 kcal
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脂質: 125.78g | たんぱく質: 179.75g | 炭水化物: 143.67g.
昼食: Rote Zwiebeln, Alnatura Kokosöl Nativ, Beste Ernte Wein-Sauerkraut, Aldi Norwegisches Lachsfilet mit Haut. 夕食: Alnatura Kokosöl Nativ, Rote Zwiebeln, Wilhelm Brandenburg Hänchenbrustfilet, Golssener Frühlingskartoffelsalat mit Essig & Öl. 軽食/その他: Metzgerfrisch Bayerische Gelbwurst, Berchtesgadener Land Joghurt Stichfest, Weihenstephan Milch 1,5% Fett, Zucker, Milbona Quark 20%. もっと...
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体重に変化ありません
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