2016年 10月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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83.3 kg
これまでの減量分: 2.2 kg.
残り: 3.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 10月 28日:
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252 kcal
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脂質: 9.19g | たんぱく質: 9.29g | 炭水化物: 35.40g.
昼食: SACIA File de Pescada Ao Molho de Camarão, Quiabo Cozido, Mandioca Frita. 夕食: Melancia. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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