2012年 10月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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77.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 11.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2012年 10月 8日:
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1071 kcal
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脂質: 30.64g | たんぱく質: 110.39g | 炭水化物: 82.92g.
朝食: Frollini al Mais, Frollini al Mais, Cappuccino. 昼食: Olio Extravergine di Oliva, Tonno al Naturale, Fiocchi di Latte, Penne. 夕食: Fiori d'acqua, Petto di Pollo (senza Pelle). もっと...
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