2016年 10月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74.4 kg
これまでの減量分: 3.6 kg.
残り: 11.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 10月 28日:
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196 kcal
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脂質: 13.65g | たんぱく質: 12.60g | 炭水化物: 5.60g.
朝食: Sadia Blanquet de Peru, Copacol Mortadela. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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