2016年 10月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.6 kg
これまでの減量分: 7 kg.
残り: 7.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 10月 24日:
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2335 kcal
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脂質: 85.87g | たんぱく質: 67.14g | 炭水化物: 323.24g.
朝食: Pure Fruit Pink Grapefruit Direktsaft, Banane, Marmelade, Butter, Dinkelbrot. 昼食: Hähnchenbrust, Lindenhof Gouda, Aldi Reis-Gemüse-Mix. 夕食: Marmelade, Milfina Butter, Dinkelbrot, Aerzener Apfelkuchen. 軽食/その他: Kinder Riegel (21g), De Beukelaer Prinzenrolle (24g). もっと...
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体重に変化ありません
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