2016年 10月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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121.1 kg
これまでの減量分: 11.2 kg.
残り: 53.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 10月 27日:
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440 kcal
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脂質: 6.29g | たんぱく質: 50.07g | 炭水化物: 44.95g.
夕食: Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Kikkoman Less Sodium Soy Sauce, Kikkoman Less Sodium Soy Sauce, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Rotini. もっと...
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週に1.9 kg増量中
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