2016年 04月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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106 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 34 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 04月 5日:
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1805 kcal
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脂質: 121.96g | たんぱく質: 114.52g | 炭水化物: 64.62g.
朝食: Jussara Creme de Leite, Tirolez Queijo Minas Padrão, Dolce Gusto Espresso Intenso. 昼食: Jussara Creme de Leite, Café, Tirolez Queijo Minas Padrão, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Hellmann's Maionese, Repolho. 夕食: Cenouras Cozidas, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Patinho, Repolho, Liza Maionese tipo Caseira. 軽食/その他: Nestlé Iogurte Grego Light, Danone Iogurte Grego Light Maracujá, Café, Tirolez Queijo Minas Padrão. もっと...
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