2016年 10月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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60 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 10月 27日:
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902 kcal
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脂質: 32.90g | たんぱく質: 63.90g | 炭水化物: 82.30g.
朝食: Soignon Mi-Chèvre, Harry's Beau et Bon Graines et Céréales. 昼食: Panzani Coquillettes, Charal Steak Haché 15%. 夕食: Blanc de Poulet Auchan Tranche Poulet, Picard Purée de Céleri Rave, Charles & Alice Compote Pommes Fraises. 軽食/その他: Kellogg's Barre Special K Chocolat au Lait, Sveltesse Ferme et Fondant Saveur Vanille. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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