2016年 10月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
87 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 22 kg.
ダイエット続き: 100%.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2016年 10月 26日:
|
488 kcal
|
脂質: 29.43g | たんぱく質: 22.51g | 炭水化物: 35.46g.
朝食: Tea with Milk and Sugar, Tap Water. 昼食: Croutons, Tea with Milk and Sugar, Salad Dressing, Olives (Jumbo-Super Colossal), Green Peppers, Simonsberg Feta with Herbs, Lettuce, Cherry Tomatoes, I&J Chicken Breast Fillet, Cucumber (with Peel). もっと...
|
体重に変化ありません
|