2016年 10月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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58.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 3.2 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 10月 24日:
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2054 kcal
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運動:
自転車(ふつう) - 時速21km - 50 分, 自転車(ゆっくり) - 時速18km - 55 分, 休憩 - 14 時間 15 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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