2016年 10月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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75.1 kg
これまでの減量分: 56.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 10月 25日:
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1068 kcal
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脂質: 48.68g | たんぱく質: 57.27g | 炭水化物: 121.68g.
朝食: Pineapple, Publix Large Grade A Eggs. 昼食: Celery, V8 Original 100% Vegetable Juice (5.5 oz), Morningstar Farms Veggie Grillers Original, Morningstar Farms Tomato & Basil Pizza Veggie Burgers. 軽食/その他: Pineapple, Dried Prune, Nature Valley Protein Chewy Bars - Peanut Butter Dark Chocolate, Blue Diamond Bold Wasabi & Soy Sauce Almonds, gum Wrigley's Extra Spearmint, Mountain Dew Diet Mountain Dew. もっと...
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週に1.6 kg減量中
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