Beta Belloの日記, 2016年 10月 25日

2016年 10月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）

66 kg これまでの減量分: 52.2 kg. 残り: 1 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2016年 10月 25日:

385 kcal

脂質: 13.23g | たんぱく質: 2.47g | 炭水化物: 68.88g. 朝食: Café com Açúcar, St. Marche Rosca de Leite Condensado com Chocolate, Salada de Frutas. もっと...

2382 kcal

運動: エリプティカルマシン - 10 分, Body Pump - 1 時間, 睡眠 - 8 時間, 休憩 - 14 時間　 10 分, Zumba - 40 分. もっと...

週に1.3 kg増量中

Beta Belloの体重の記録