2016年 10月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.8 kg
これまでの減量分: 3.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 10月 25日:
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1034 kcal
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脂質: 39.15g | たんぱく質: 118.06g | 炭水化物: 52.05g.
朝食: Mãe Terra Cacau em Pó, Nestlé Iogurte Desnatado, Castanhas de Caju, Taeq Farelo de Aveia Oat Bran, Gengibre, Kellogg's All-Bran, Café (Instantâneo), Ovo, Maxxi Ovos Clara de Ovo Pasteurizada Resfriada, Suco de Limão, Mãe Terra Aveia Prensada, Sementes de Girassol Secas sem Casca. 昼食: Berinjela Cozida, Carne do Peito de Frango, Abobrinha Cozida. 軽食/その他: Maxxi Ovos Clara de Ovo Pasteurizada Resfriada, Mãe Terra Fibra de Trigo, Mãe Terra Farinha de Linhaça Dourada, Brócolis Chineses (Cozido), Cenouras Cozidas, Sardinha Assada. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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Mauricio Teles Villafanhiの体重の記録
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