2016年 06月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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119.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 24.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 06月 20日:
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1612 kcal
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脂質: 65.17g | たんぱく質: 86.36g | 炭水化物: 190.92g.
朝食: Albicocche. 昼食: Ciliegie, Albicocche, Prosciutto Cotto, Pane di Grano Duro (Apporto Calorico Ridotto), Parmigiano (Grattugiato), Spaghetti Aglio e Olio. 夕食: Condimento per Insalata di Olio e Aceto (Ricetta Casalinga), Pesca Noce, Insalata Mista Verde, Patatine Fritte fatte in Casa, Carne di Maiale, Pane di Grano Duro (Apporto Calorico Ridotto). 軽食/その他: Mais Dolce Giallo (sulla Pannocchia, Salato, Surgelato, Sgocciolato, Cotto, Bollito), Mandorle. もっと...
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