2016年 10月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
104.7 kg
これまでの減量分: 1.6 kg.
残り: 24.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2016年 10月 25日:
|
2067 kcal
|
脂質: 99.89g | たんぱく質: 107.84g | 炭水化物: 181.35g.
朝食: Gekochtes Ei. 軽食/その他: Ei, Banane, Walnüsse, Kaufland Gouda Light, Weißer Reis (Langkorn, Gekocht), Zimt, Alesto Paranüsse aus Südamerika, Seeberger Mandeln, Speise Quark Magerstufe, Beerenobstteller, Leinsamen Geschrotet, Haferflocken, Milch 1,5%, Doppelherz Zink + Histidin + Vitamin C, Doppelherz Omega-3. もっと...
|
体重に変化ありません
|