2016年 10月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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76.5 kg
これまでの減量分: 9.3 kg.
残り: 1.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 10月 24日:
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1232 kcal
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脂質: 38.21g | たんぱく質: 93.05g | 炭水化物: 124.87g.
朝食: Apoday Schoko Slim. 昼食: Apoday Schoko Slim. 夕食: Gut & Günstig Die Leichte Halbfettmargarine, Gut & Günstig Delikatess Schinkenwurst, Mischbrot. 軽食/その他: Apoday Schoko Slim. もっと...
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週に8.4 kg増量中
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