Anonima Incompreedidaの日記, 2016年 10月 24日

2016年 10月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
98.2 kg これまでの減量分: 0 kg.    残り: 50.2 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

2685 kcal 脂質: 232.57g | たんぱく質: 127.34g | 炭水化物: 22.77g.   朝食: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Alface, Banha de Porco , Aurora Linguiça Toscana. 昼食: Manteiga (com Sal), Alface, Agrião, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Pepino (com Casca), Carne de Panela. 夕食: Coxinha Low Carb. 軽食/その他: Manteiga (com Sal), Ovo, Agrião, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Carne de Vaca Assada. もっと...
2701 kcal 運動: 歩く(ゆっくり) - 時速3km - 3 時間, 休憩 - 13 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...
週に4.6 kg減量中

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Anonima Incompreedidaの体重の記録


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