2016年 10月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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78 kg
これまでの減量分: 3.3 kg.
残り: 22 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 10月 23日:
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684 kcal
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脂質: 28.51g | たんぱく質: 22.82g | 炭水化物: 80.20g.
昼食: Côte d'Or Chocolat au Lait, Daunat Wrap Poulet Rôti. もっと...
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週に2.3 kg増量中
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