2016年 10月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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75.3 kg
これまでの減量分: 10.5 kg.
残り: 0.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 10月 23日:
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2871 kcal
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脂質: 80.24g | たんぱく質: 68.16g | 炭水化物: 469.10g.
昼食: Maggi Frühlings Suppe, 3 Glocken Fadennudeln. 夕食: Pflaumenkuchen. もっと...
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週に10.5 kg増量中
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