2012年 01月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
130.2 kg
これまでの減量分: 6.9 kg.
残り: 16.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2012年 01月 5日:
|
705 kcal
|
脂質: 11.50g | たんぱく質: 23.00g | 炭水化物: 130.50g.
朝食: Chewy Bars - Oats & Chocolate. 昼食: Spaghetti with Meat Sauce. 軽食/その他: Classic Style Pretzel Thins. もっと...
|
週に4.1 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|