2016年 10月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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121.7 kg
これまでの減量分: 10.7 kg.
残り: 53.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 10月 22日:
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862 kcal
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脂質: 36.89g | たんぱく質: 25.96g | 炭水化物: 110.42g.
昼食: Blue Bonnet Light Butter, Blue Bonnet Light Butter, Oscar Mayer Real Bacon Bits, Oscar Mayer Real Bacon Bits, Hormel Cheese Sauce, Baked Potato (Peel Not Eaten). 夕食: Ajinomoto Chicken Fried Rice. 軽食/その他: Almond Butter, Dole Bananas. もっと...
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週に1.3 kg減量中
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