2016年 10月 20日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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92.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7.5 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 10月 20日:
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371 kcal
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脂質: 18.95g | たんぱく質: 46.67g | 炭水化物: 1.00g.
昼食: Mini Tablete 85% Cacau (1), Sashimi de Salmão, Alcatra Grelhada. もっと...
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週に2.5 kg減量中
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