2016年 10月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
57.9 kg
これまでの減量分: 2.2 kg.
残り: 10.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2016年 10月 18日:
|
616 kcal
|
脂質: 36.27g | たんぱく質: 33.66g | 炭水化物: 38.02g.
朝食: Quesadilla, Bokados Bokados Mix. 昼食: Milanesa Empanizada. もっと...
|
週に2.8 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|