2016年 10月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
82 kg これまでの減量分: 0 kg.    残り: 24 kg.    ダイエット続き: 該当なし.

1894 kcal 脂質: 47.88g | たんぱく質: 118.64g | 炭水化物: 190.62g.   朝食: Quaker Aveia em Flocos Finos, Jasmine Linhaça Marrom, Dália Leite Desnatado. 昼食: Tomates Cereja, Milho, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Mãe Terra Cevadinha em Grãos, Cebolas, Queijo Mozzarella, Coração de Frango. 夕食: Mãe Terra Cevadinha em Grãos, Korin Coxinha da Asa. 軽食/その他: Bohemia Cerveja Pilsen, Bohemia Cerveja Pilsen, Jabuticaba. もっと...
2514 kcal 運動: ムエタイ (Muay Thai) - 1 時間, 休憩 - 15 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...

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Samanta Godoyの体重の記録


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