2016年 10月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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47.9 kg
これまでの減量分: 17.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 10月 17日:
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1432 kcal
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脂質: 46.71g | たんぱく質: 55.05g | 炭水化物: 180.79g.
朝食: Kiwi, Zumo de Limón. 昼食: Sturla Mix de Semillas Chia, Sesamo y Girasol, Knorr Pure de Papas, Granja del Sol Milanesa de Soja con Espinaca. 夕食: Sturla Mix de Semillas Chia, Sesamo y Girasol, Helado, Guiso de Lentejas, Vino Tinto de Mesa. もっと...
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週に2.6 kg減量中
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