2016年 10月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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101.6 kg
これまでの減量分: 40.9 kg.
残り: 11.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 10月 17日:
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383 kcal
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脂質: 14.21g | たんぱく質: 23.71g | 炭水化物: 39.43g.
朝食: Gut & Günstig Putenbrust, Tassimo Latte Macchiato, Becel Vital, Weizenbrötchen, Aldi Kochschinken. 夕食: Edeka Mandarin-Orangen. 軽食/その他: Fürstenklasse Apfelkuchen. もっと...
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体重に変化ありません
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