2016年 10月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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86 kg
これまでの減量分: 5 kg.
残り: 26 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 10月 16日:
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1390 kcal
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脂質: 64.80g | たんぱく質: 41.02g | 炭水化物: 166.72g.
朝食: Mantequilla, Marraqueta. 昼食: Espaguetis, Salsa de Tomates Estilo Casera, con Carne y Verduras. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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