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repris 2 kg va falloir se reprendre en main vite fait bien fait sinon c la cata.
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83 kg
これまでの減量分: 8 kg.
残り: 27 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 10月 16日:
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869 kcal
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脂質: 19.76g | たんぱく質: 49.07g | 炭水化物: 116.51g.
朝食: Planta Fin Beurre, Major Cream Pate A Tartiner aux Noisettes, Eco Plus Biscotte 100 Tranches. 昼食: Saint Alby Blanc de Poulet Fumé au Bois de Hêtre, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit). 夕食: Marque Repère Flocons d'avoine, Marque Repère Flocons d'avoine, Silhouette Fromage Blanc Nature. もっと...
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週に1.8 kg増量中
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