2016年 10月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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75.2 kg
これまでの減量分: 10.8 kg.
残り: 5.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 10月 15日:
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300 kcal
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脂質: 16.92g | たんぱく質: 5.52g | 炭水化物: 33.91g.
朝食: Tortillas de Maíz, Aceite Vegetal de Canola, Salsa Roja, Queso Fresco. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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