2016年 10月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
99.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 19.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2016年 10月 14日:
|
930 kcal
|
脂質: 45.00g | たんぱく質: 29.00g | 炭水化物: 104.00g.
朝食: Starbucks Flat White (Grande), Starbucks Flat White (Grande). 昼食: Starbucks Lemon Loaf. もっと...
|
週に1.9 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|