2016年 10月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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81 kg
これまでの減量分: 5.7 kg.
残り: 16 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 10月 14日:
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1037 kcal
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脂質: 67.10g | たんぱく質: 41.70g | 炭水化物: 51.60g.
夕食: Seeberger Tomates Séchées, Carrefour Pois Chiches, Huile d'Olive, Wonderful Amandes Natures, Carrefour Fromage Blanc 0%. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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