2016年 10月 12日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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49.9 kg
これまでの減量分: 15.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 10月 12日:
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602 kcal
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脂質: 4.41g | たんぱく質: 10.47g | 炭水化物: 24.10g.
朝食: AdeS Leche de Soja. 夕食: Quilmes Cerveza, Zucchini, Tomates. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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