2016年 10月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
100 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 15 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2016年 10月 10日:
|
733 kcal
|
脂質: 41.61g | たんぱく質: 72.69g | 炭水化物: 12.86g.
朝食: Queijo Minas, Café. 昼食: Arcor Bala 7 Belo Framboesa, Embaré Bala de Caramelo, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Surubim. 夕食: Queijo Minas, Carne de Vaca Moída. もっと...
|
週に0.2 kg増量中
|