2016年 10月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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113.9 kg
これまでの減量分: 1.0 kg.
残り: 45.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 10月 9日:
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296 kcal
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脂質: 6.91g | たんぱく質: 6.62g | 炭水化物: 62.49g.
朝食: Lipton Pure Leaf Iced Tea Lemon, Sweet Red Peppers, Cherry Tomatoes, Eggplant, Quiznos Flatbread. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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