2016年 10月 9日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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79.6 kg
これまでの減量分: 1.8 kg.
残り: 14.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 10月 9日:
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361 kcal
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脂質: 14.01g | たんぱく質: 17.19g | 炭水化物: 41.43g.
朝食: Виват Багет Зерновой Богатырский, Савушкин Продукт Сыр Монастырский, Кофе с Молоком. もっと...
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週に0.0 kg増量中
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