2016年 10月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56 kg
これまでの減量分: 8 kg.
残り: 1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 10月 8日:
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746 kcal
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脂質: 16.61g | たんぱく質: 23.53g | 炭水化物: 125.48g.
朝食: Melão, Ovo Frito sem Gordura, Arroz Branco, Quero Feijão Carioca, Morangos, Bauducco Panettone. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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